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肩こりで悩んでいる人は本当に多いと思います。
肩こりがあると、仕事や家事にも力が入りません。
肩こりは病気のように薬を飲んで治るものではありません。
肩こりのツボを刺激するマッサージや、姿勢の改善などが主な解消法です。
整体に行ってツボ押しやマッサージを受けても良いですが、毎回通うとなると、時間やお金がかかってしまったり、すぐにまた戻ってしまいます。
また人によって、肩こりツボ押しの気持ちの良い力加減も異なります。
間違ったツボ刺激や、マッサージのやりすぎで、肩こりがひどくなってしまうことも・・・
リラックスした状態で肩こりのツボを刺激して血行がよくなると、肩こりも改善されます。
肩こりのツボ押しを家で簡単にできる方法はないでしょうか。
肩こりの悩みを解消されたい方のために開発された、肩こりのツボを刺激する枕が、鍼灸治療院から生み出された「肩と首のスッキリピロー」です。
使用法 肩こり ツボ
凹凸がついた特殊な形の枕で肩のツボ押しの効果があります。
このツボを刺激する枕に１日５分横になると、不思議なことに、肩こりが軽くなります。
クッションには取り外し可能なカバーがついています。
この肩と首のスッキリピローは、鍼灸治療の第一人者の福辻先生の施術に基づいたもので、肩こりのツボ押しを自宅でしたいという方のために作られた枕です。
枕に頭を乗せると、頭の重みでやわらかいクッションが沈み肩や首周辺のツボにあたります。
まるで人の指でツボを押されているかのような気持ちよさで肩こりに効果を発揮します。
凹凸がついているので、、肩や首の筋肉にツボ押しの効果を促します。
枕を使うだけで、まるで整体でツボ押しをしてもらったかのようなスッキリ感で肩こりがほぐれます。
整体での肩こりのツボ押しを自宅で実感できます。
肩こりのツボ押し
＜肩と首のスッキリピローの使い方＞
- 平らな床、畳、じゅうたんの上に置き、後頭部を乗せます。
頭の位置をずらしながら一番気持ちの良いところに合わせてください。
※頭の重みで首が引っぱられるようにするのがポイントです
- １回５分を目安に、休憩をはさみながら回数を分けてご使用ください。
スッキリピローで肩こりツボ押し |
＜肩と首のスッキリピローを使用された方の声＞
※肩こり解消の効果には個人差があります
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アスカ鍼灸治療院院長 福辻 鋭記 先生
アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会員。日本東方医学会会員。東洋鍼灸専門学校を卒業後、鍼灸が美容に効果的であるという一面に興味を持ち美容術の技術と理論について研究。カイロプラクティック、整体などの技術も学び、昭和60年、五反田にアスカ鍼灸治療院を開設。美容鍼灸の草分け的存在で、女性雑誌、健康雑誌、テレビ等でも活躍中。
『首は、重い頭を支えているだけでなく、両肩・両腕を引っ張り上げているストレスのたまりやすい部分です。姿勢の悪さ、目の使いすぎ、顎関節のズレ、運動不足による筋力の低下など頚部にかかる負担は計り知れません。ほおっておくと首だけでなくからだの様々な部分にも影響を及ぼすことに。こうした首の疲れを癒すには正しい姿勢と無理なく頚椎とその周辺の筋肉を引き伸ばしてあげることが必要です。頭の重さを利用して首を伸展させるくらいが効果的です。』
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肩こりのツボに、美容鍼灸の第一人者、福辻先生の鍼灸治療のノウハウが詰まったこの快適枕を、ぜひご家庭で試してみてください。
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